Nataliya Kuznetsova a leghíresebb és legerősebb profi női testépítő a világon. A 33 éves orosz nő többszörös Európa- és világbajnok, rekordjait eddig még senkinek nem sikerült megdöntenie. Nataliya 14 évesen kezdett el testépítéssel foglalkozni, ekkor mindössze 40 kg volt, most 92-95 kg között van a súlya. A bicepsze 49 centi, a combjai 76,5 centisek, a mellbősége pedig 128 cm. „14 évesen mentem először edzőterembe.” – mesélte egy interjúban. „Hat hónappal később az edző felfigyelt rám, és felajánlotta, hogy vegyek részt egy regionális testépítő versenyen.”
Azt mondja, nem feltétlenül követ szigorú diétát, annak érdekében, hogy megőrizze a testalkatát, akkor eszik, amikor éppen megfelel neki, viszont igyekszik egészségesen étkezni, és rendszeresen edz.
Azt is elmesélte, hogy az első 5 évben egyáltalán nem szedett semmilyen táplálék-kiegészítőt. Az étrendjében rizs, csirkemell és kolbász szerepelt, és a folyamatos edzéssel így is sikerült nagyszerű eredményeket elérnie. Mostanra azonban nincsenek ellenére a protein shake-ek sem, és azt mondja, ha az embernek éppen nincs ideje rendesen enni, miért is ne készítene el egy ilyen italt.
